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Suchst du eine
Alternative zu one sec?

one sec hat die Pause bekannt gemacht: ein Atemzug, bevor die App aufgeht, dann entscheidest du. Vielen reicht dieser Moment. Wenn du aber längst in einem Zug durchatmest und weitertippst, verlangt EarnLock etwas, das kein Reflex liefert. Die Apps, die du auswählst, bleiben gesperrt, bis Apple Health zeigt, dass du dich bewegt hast. Bei der Hälfte deines Ziels gehen sie für eine Stunde auf, beim ganzen Ziel bis Mitternacht. Eine App zu sperren ist dauerhaft kostenlos.

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Wie unterscheiden sich EarnLock und one sec?

Die Angaben zu one sec stammen von seiner Seite im deutschen App Store. Die beiden Apps gehen das Problem von entgegengesetzten Seiten an, deshalb geht es in der Tabelle vor allem um den Mechanismus.

Funktion EarnLock one sec
So gehen gesperrte Apps auf Ein tägliches Bewegungsziel aus Apple Health. Die Hälfte öffnet sie für eine Stunde, das ganze Ziel bis Mitternacht Eine Atempause oder kurze Verzögerung, danach darfst du weiter
Sperre oder Hürde Die App bleibt gesperrt, bis das Ziel erreicht ist; einzige Ausnahme ist die tägliche Notentsperrung Eine Hürde, die dich umdenken lassen soll; erzwungen wird nichts
Was eine gesperrte App zeigt Den Bildschirm von EarnLock mit dem, was noch fehlt, etwa „noch 2026 Schritte bis zur Entsperrung“, und den Knopf „Verdien es dir“ Einen Atem-Bildschirm
Probewoche vor der ersten Sperre Beobachtungswoche: sieben Tage, in denen nichts gesperrt wird und EarnLock zählt, wie oft du gesperrt worden wärst Nicht angegeben
Kostenlose Version Eine App oder Kategorie, mit einem Schrittziel gesperrt, dauerhaft Die Atempause für eine App
Kostenpflichtige Pläne 1,99 €/Monat oder 9,99 €/Jahr (beide Abos kannst du zuerst 7 Tage gratis testen) oder einmalig 22,99 € one sec pro: jährlich, monatlich oder als Einmalkauf
Apple-Watch-App Ja, mit Premium: Die Watch liest ihre eigenen Health-Daten und hat Komplikationen. Das Sperren übernimmt das iPhone Aufs iPhone ausgerichtet
Konto Kein Konto Bitte selbst im App Store nachsehen
SDKs von Drittanbietern Keine. Die App baut selbst keine Netzwerkverbindungen auf Steht in den Angaben zum App-Datenschutz von one sec
Plattformen iPhone (ab iOS 17), dazu die Apple-Watch-App mit Premium iOS und Android
Familienfreigabe Ja, bei Monatlich, Jährlich und Lebenslang Bitte die aktuellen Bedingungen im App Store prüfen

Geprüft am auf der Seite von one sec im deutschen App Store (kostenlose Version, Pläne, Plattformen). Die Beschreibung der Mechanismen folgt der eigenen Dokumentation beider Apps. Prüf die Angaben vor einem Wechsel noch einmal.

Wann ist one sec die bessere Wahl?

Nimm one sec, wenn dir einer dieser Punkte wichtiger ist als eine Sperre, die nur Bewegung aufhebt:

EarnLock ist für alle, die jede Pause schon weggetippt haben und wollen, dass das Entsperren einen Spaziergang kostet. Schaffst du nur die Hälfte, bekommst du trotzdem eine Stunde.

Weiterlesen: EarnLock im Vergleich mit Opal und wie viele Schritte am Tag ein sinnvolles Ziel sind.

Über EarnLock

EarnLock Sperr ablenkende Apps, bis du sie dir mit Schritten verdient hast. App-Blocker fürs iPhone: EarnLock sperrt Instagram, TikTok oder jede andere App, bis du dein Schrittziel schaffst. Für eine App kostenlos, ohne Konto. Kostenlos · ProiPhone

Fragen

Häufige Fragen

Was ist die beste Alternative zu one sec?
Wenn die Pause bei dir nicht mehr wirkt, ist EarnLock eine Alternative zu one sec, die sperrt statt verzögert. Die Apps, die du auswählst, bleiben gesperrt, bis du ein tägliches Bewegungsziel erreichst, gemessen von Apple Health. Die Hälfte öffnet sie für eine Stunde, das ganze Ziel bis Mitternacht, und für echten Bedarf gibt es einmal am Tag eine Notentsperrung hinter einer Rechenaufgabe. Eine App zu sperren ist dauerhaft kostenlos, und du brauchst kein Konto. Reicht dir eine Pause, ist one sec das leichtere Werkzeug.
Was unterscheidet EarnLock von one sec?
one sec schiebt einen Atemzug vor die App und lässt dich danach weitermachen. EarnLock hält die App gesperrt, bis Apple Health zeigt, dass du dich an dem Tag genug bewegt hast, und eine gesperrte App zeigt genau, was noch fehlt, etwa „noch 2026 Schritte bis zur Entsperrung“. Außerdem beginnt EarnLock mit einer Beobachtungswoche, die nichts sperrt und zählt, wie oft du gesperrt worden wärst. So siehst du dein echtes Muster vor der ersten Sperre. one sec läuft auf iPhone und Android; EarnLock ist eine iPhone-App, mit Premium kommt eine Apple-Watch-App dazu.
Was kostet EarnLock im Vergleich zu one sec?
Eine App oder Kategorie mit einem Schrittziel zu sperren ist dauerhaft kostenlos, mit Teil-Entsperrung und voller Entsperrung, Beobachtungswoche, Serien mit wöchentlichem Ruhetag, der Ansicht „Tag“ in den Auswertungen, allen Widgets und der Notentsperrung. Premium bringt unbegrenzt viele Apps, Bewegungsminuten und aktive Kalorien, die Apple-Watch-App, eine Live-Aktivität, Intelligente Zeitpläne und Auswertungen für Woche und Monat. Es kostet 1,99 € im Monat, 9,99 € im Jahr oder einmalig 22,99 €. Beide Abos kannst du zuerst 7 Tage gratis testen. Alle drei unterstützen die Familienfreigabe. one sec hat eine kostenlose Version und verkauft one sec pro als Jahresabo, Monatsabo oder Einmalkauf. Die aktuellen Preise für dein Land zeigt dir der App Store bei beiden Apps.
Sperrt one sec Apps oder pausiert es sie nur?
one sec pausiert sie. Sein Atem-Bildschirm bittet dich, noch einmal nachzudenken, und wenn du die App trotzdem willst, machst du weiter. Das ist so gewollt, und bei vielen wirkt es. EarnLock hält die App gesperrt, bis dein tägliches Bewegungsziel erreicht ist. Die einzige Ausnahme ist eine Notentsperrung pro Tag hinter einer Rechenaufgabe mit zweistelligen Zahlen.
Ist EarnLock datenschutzfreundlich?
Ja. EarnLock hat kein Konto, baut selbst keine Netzwerkverbindungen auf und enthält keine SDKs von Drittanbietern, weder für Analyse noch für Werbung. Apple Health wird auf deinem iPhone gelesen, nie beschrieben und nirgendwohin gesendet. Die Bildschirmzeit-Auswahl von Apple gibt EarnLock nur anonyme Tokens statt der Namen deiner Apps. EarnLock ist dafür gedacht, dein eigenes iPhone zu begrenzen, und hat keine Kindersicherung.
Kann EarnLock dieselben Apps sperren wie one sec?
Bei Apps ja. EarnLock sperrt jede App und jede ganze Kategorie, die du in Apples Bildschirmzeit-Auswahl findest: eine in der kostenlosen Version, mit Premium so viele du willst. Der Unterschied liegt darin, was passiert, wenn du eine davon öffnest.

Los geht’s

Probier EarnLock aus.

Deine Apps gehen auf, wenn Apple Health zeigt, dass du dich bewegt hast, und die Hälfte bringt dir eine Stunde. Eine App zu sperren ist kostenlos, ohne Konto.

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